こんにちは。エステ担当の吉田です。今年も暑い夏がやって来ました
最近は３０℃超えの日が続いていますが、皆さま夏バテしていませんか？私は今のところ大丈夫ですが、夏バテ予防にしている事が３つあります。①睡眠はしっかり６時間以上取る②朝・昼・夕の3食はちゃんと食べる③「バイオリンク」と「カルシウム」を毎日飲んでミネラル補給をする。更に少しでもいつもと体調が違うと感じた時は「バイオリンクBCEｘ」も１０ｃｃ飲んで病気に負けないよう気を付けています。3回の食事も栄養バランスに気を付けているつもりですが、主人との二人暮らしなので、思うようにいかない事もあります。そんな時もバイオリンクを飲んでいると69種類の「ビタミン・ミネラル・アミノ酸」などが取れて安心です
毎年夏バテで困っている方は、今年こそ西田薬局の健康法で元気に楽しい夏をお過ごしくださいね！
